Monday, December 29, 2014

คำพูดสำคัญเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับลูก

คำพูดนี่สำคัญมกาๆนะคะ เหล่านี้เป็นคำพูดที่ยอดเยี่ยมมากที่เราจะพูดกับลูกเสมอๆเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับลูก 
  
       1. ลูกเป็นที่รัก
       2. พ่อแม่คิดถึงหนูทั้งวัน
       3. โลกนี้น่าอยู่ขึ้นเยอะเมื่อมีลูกอยู่ด้วยนะ
       4. พ่อแม่จะทำดีที่สุดที่จะทำให้ลูกปลอดภัย
       5. ถึงพ่อแม่จะพูดว่าไม่แต่พ่อแม่ก็ยังคงรักลูกไม่เปลี่ยนแปลง
       6. พ่อแม่ว่าลูกทำได้
       7. พ่อแม่ว่าลูกจะจัดการกับปัญหานี้ได้
       8. ลูกเป็นเด็กสร้างสรรค์
       9. ไว้ใจสัญชาตญาณที่ลูกมีนะ
       10. ความคิดนี้ของลูกแจ๋วจริงๆ
       11. สิ่งที่ลูกทำ มันดูยิ่งใหญ่มาก
       12. จินตนาการของลูกน่าทึ่งจริงๆ
       13. หนูควบคุมอารมณ์ได้ดี
       14. หนูทำตัวเหนืออารมณ์ได้ดี
       15. ลูกเป็นเพื่อนที่ดี
       16. ลูกใจดีจริงๆ
       17. ลูกไม่ต้องทำเหมือนเพื่อนคนอื่นเสมอไปนะ (หากเพื่อนเริ่มไม่เคารพกติกา)
       18. การที่เพื่อนคนอื่นมีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมแต่ไม่ใช่ข้ออ้างที่ลูกจะทำตาม
       19. ลูกไม่สมบูรณ์แบบ (แต่พ่อแม่ก็รักลูกเสมอ)
       20. พ่อแม่ก็ไม่ใช่คนสมบูรณ์แบบเช่นกัน
       21. ลูกสามารถเปลี่ยนใจได้
       22. เราสามารถเรียนรู้จากข้อผิดพลาดของเรา
       23. เราสามารถขอความช่วยเหลือได้
       24. คนเราเรียนรู้ได้ตลอดเวลา
       25. ลูกกำลังเติบโต
       26. พ่อแม่เชื่อลูก
       27. พ่อแม่มีความเชื่อว่าลูกทำได้
       28. ลูกหล่อ/สวย
       29. ลูกเป็นคนน่าสนใจ
       30. เมื่อลูกทำผิดแต่ลูกก็ยังเป็นที่รักของพ่อและแม่
       31. เรามีหน้าที่รับผิดชอบต่อร่างกายของเรา
       32. ลูกเป็นคนสำคัญ
       33. ความคิดเป็นสิ่งสำคัญ
       34. พ่อแม่เห็นลูกเรียนรู้ทุกๆวัน
       35. ลูกทำให้ชีวิตของพ่อแม่แตกต่างไปจากเดิม
       36. ลูกทำให้แม่มีความคิดใหม่ๆที่แตกต่างไปจากเดิม
       37. มันน่าตื่นเต้นจริงๆในสิ่งที่ลูกกำลังจะทำ
       38. ขอบใจนะที่ช่วยแม่
       39. พ่อแม่ดีใจที่ลูกมาด้วย
       40. สนุกจังเลยเมื่อมีลูกอยู่ด้วย
       41. พ่อแม่ดีใจที่ได้คุยกับลูก
       42. พ่อแม่พร้อมที่จะฟังลูกเสมอ
       43. พ่อแม่กำลังฟังลูกอยู่นะ
       44. พ่อแม่ดีใจที่มีลูกเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว
       45. พ่อแม่ภูมิใจในลูกเสมอ
       46. ลูกทำให้พ่อแม่ยิ้มได้
       47. ลูกทำให้พ่อแม่หัวเราะเสมอ
       48. พ่อแม่ขอโทษที่ทำผิดกับลูก
       49. มีรหัสลับส่วนตัวที่รู้กันในครอบครัว เช่น ถ้ากระพริบตา 3 ครั้ง หมายความว่า “ ฉันรักเธอ”
       50. เวลาพูดกับลูกให้มองตาลูกด้วย และจงพูดกับลูกในระดับสายตา
       51. พูดว่าเรามีเรา
       52. พ่อแม่รักลูกเสมอและตลอดไป
       
       การจูบ หอมและกอดลูก
       53. หอมลูกทุกวัน
       54. หอมและกอดลูกแน่นๆ
       55. กอดกันกลม
       56. กอดแน่นๆ
       57. พ่อกับแม่กอดกันมโดยให้ลูกอยู่ตรงกลาง
       58. กอดลูกกับต้นไม้ พร้อมๆกัน
       59. หอมแบบเอสกิโมโดยใช้จมูกชนกัน
       60. หอมแบบผีเสื้อ โดยใช้ขนตากระพริบที่แก้มไปมา
       61. หอมที่พุงแล้วเป่าลม
       62. หอมที่มือลูก
       63. หอมตรงหัวใจของลูก
       64. หอมและกอดลูกทุกคืนและหลายๆครั้ง และถามว่าเต็มหรือยัง อย่าให้ลูกนอนหลับในเวลากลางคืนด้วยถังอารมณ์ที่ไม่เต็ม
       65. เล่นเกมส่งจูบให้ลูกกลางอากาศ แล้วให้ลูกจับ
       66. เอาตุ๊กตาตัวโปรดของลูกตั้งไว้ที่ประตู คอยต้อนรับการกลับบ้าน
       67. เขียนรูปหัวใจที่ฝ่ามือลูก
       68. เขียนข้อความสั้นๆเสริมกำลังใจ เช่น หนูเก่งมากที่ท่องศัพท์ได้ ติดที่ฝาผนัง ที่ห้องน้ำ ที่เตียงนอน ที่ตู้เย็น
       69. ให้ลูกนอนใต้ผ้าห่มแล้วเล่นจั๊กจี้
       70. ซ่อนของเล็กๆไว้บนต้นไม้ แล้วปีนต้นไม้ไปหากับลูก


# ขอบคุณ 70 วิธีที่สร้างแรงบันดาลให้กับลูกไปจนตาย/ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ

ชีวิตทำงาน

นั่งมองดูตัวเองย้อนกลับไป ทำไมไม่เชื่อผู้ใหญ่ที่แนะนำในอดีตให้ทำงานเก็บเงินแล้วหลังจากนั้นให้ออกไปค้นหาชีวิต อย่าทำงานเพื่อเงินอย่างเดียวแต่จงทำงานเพื่อหาประสบการณ์และเพื่อพัฒนาตัวเอง  จริงนะ ก่อนหน้านี้ทำงานไปเรื่อยๆไม่เคยคิดพัฒนาตัวเองเลย คุณค่าของตัวเราอยู่ที่ไหนกันนะ ทำไมเราต้องทำงานแบบนี้อยู่ เราต้องได้ดีกว่านี้สิ เหล่านี้เป็นคำบ่นที่คิดว่าหลายๆคนก้อคิดเหมือนกัน ยังคะยังไม่สายที่จะพัฒนาตัวเองและก้าวออกไปในชีวิตจริงที่งานประจำไม่ตอบโจทย์อีกแล้ว ต้องทำอย่างอื่น ต้องก้าวออกไปค้นหาชีวิตที่แท้จริง อย่าเอาเวลา 8 ชั่วโมงต่อวันมานั่งทำงาน เรายังสามารถทำอะไรได้อีกเยอะมากกว่านี้ จะรออยู่ใย งั้ันก้อทำเลย 

Friday, December 26, 2014

ดูแลหัวใจกันเถอะ

โรคหัวใจเป็นโรคยอดฮิตเสียแล้วกับยุคสมัยนี้ที่อาหารการกิน ความเครียด เข้ามีเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้คนเป็นโรคหัวใจกันเยอะ โคคิวเท็น จากสารอาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยดูแลหัวใจและป้องกันไม่ให้เป็นโรคหัวใจ ดีมากๆเลย ขอแนะนำ


Thursday, December 25, 2014

ดอกหญ้า

ดอกไม้ไม่ว่าจะเป็นดอกหญ้าที่ขึ้นบนพื้นดินหรือดอกกล้วยไม้ที่ปลูกในกระถางสวยงาม ย่อมมีคุณค่าไม่ต่างกัน เช่นเดียวคนเรา ไม่ว่าจะยากดีมีจนยังงัยก้อเป็นคน ที่มีความคุณค่าและความดีงามกันอยู่ทุกคน


Thursday, December 18, 2014

ขำขำ คลายเครียด


น้ำอัดลม


เจอมาแล้วเห็นว่ามีประโยชน์เลยเอามาแปะไว้เตือนใจ ก่อนจะดื่มน้ำอัดลมจะได้คิดสักนิด :)

Monday, December 1, 2014

เคล็ดลับการตั้งเป้าหมายของเศรษฐี

เคล็ดลับของเศรษฐี

เจ้า ของ Virgin Group บอกไว้ว่า เคล็ดลับของเขาคือการตั้งเป้าหมายไว้หลายๆ อัน แม้มันจะดูเป็นไปได้ยาก แต่ให้ตั้งไว้ก่อน แล้วตั้งใจไปให้ถึงให้ได้!